Category Archives: Dinh dưỡng và vẻ đẹp

Những loại thực phẩm khó ăn giúp giữ nét trẻ trung

Những loại thực phẩm khó ăn giúp giữ nét trẻ trung
Ðồng hành cùng tuổi tác là sự lão hóa với các nếp nhăn khó ưa và các chứng loãng xương, hay quên, cơ bắp chảy

Rau xanh và trái cây giúp cho da đẹp

Rau xanh và trái cây giúp cho da đẹp
Làn da có thể phản ánh tình trạng sống và tình trạng cơ thể của con người. Bạn muốn có làn da mịn màng, hồng

Những thực phẩm giúp da chống cháy nắng

Những thực phẩm giúp da chống cháy nắng
Tạp chí nội trợ & làm vườn (OG) của Mỹ vừa giới thiệu nhóm thực phẩm được xem là tốt nahát trong việc ngăn ngừa

Những loại quả mùa đông nên dùng

Những loại quả mùa đông nên dùng
Thay vì dùng kem dưỡng da, chị em hãy chọn cách bổ sung nước cho cơ thể nói chung, cho da nói riêng bằng các

10 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân

10 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
Bạn không cần phải quá nghiêm ngặt với chế độ ăn uống hay tập luyện của mình để lấy lại vóc dáng gọn gàng vốn

Các loại thức uống làm đẹp da cho phái đẹp

Các loại thức uống làm đẹp da cho phái đẹp
Đôi khi bạn sử dụng một cốc nước trà xanh, nước vối, uống cốc nước râu ngô hay sữa đậu nành theo thói quen và

Thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả

Thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả
Kiểm soát những gì bạn ăn để duy trì cân nặng, tuy nhiên, có những thực phẩm bị “mang tiếng” béo mà có tác dụng

Làm đẹp da với bổ sung dưỡng chất cho da

Làm đẹp da với bổ sung dưỡng chất cho da
Vào mùa đông, da dễ bị khô, mẩn ngứa vì không được bổ sung dinh dưỡng cần thiết. Chính vì vậy, việc chăm sóc và

thực phẩm chống tóc rụng vào mùa đông

thực phẩm chống tóc rụng vào mùa đông
Bạn đang phải đối mặt với "khủng hoảng rụng tóc" vào mùa đông? Đừng quá lo lắng, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm

Để trẻ em cao hơn

Để trẻ em cao hơn
Chiều cao phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, môi trường sống, tình trạng bệnh tật và vấn đề luyện

Thực phẩm giúp cho mái tóc dày và suông mượt

Thực phẩm giúp cho mái tóc dày và suông mượt
Bạn không cần phải tồn nhiều tiền đến spa để có một mái tóc dày, bởi bạn hoàn toàn có được điều đó nếu biết

Bí quyết kiểm soát mỡ thừa trong cơ thể

Bí quyết kiểm soát mỡ thừa trong cơ thể
Kiểm soát sự thèm ăn để giảm cân là một mục tiêu không hề đơn giản. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn

Những thói quen tàn phá sức khỏe của nữ giới

Những thói quen tàn phá sức khỏe của nữ giới
Những thói quen thường ngày tưởng như vô hại lại gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của chị em... Thói quen

Dược thiện cho trẻ còi xương

Dược thiện cho trẻ còi xương
Còi xương là tình trạng bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh phát sinh do thiếu vitamin D làm cho chuyển hóa canxi và

Khẩu phần ăn hợp lý cho trẻ

Khẩu phần ăn hợp lý cho trẻ
Hiện nay, tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu hụt dưỡng chất ở trẻ vẫn còn rất cao. Ngay cả đối với những gia đình có

Chế độ dinh dưỡng gây suy dinh dưỡng, nếu…

Chế độ dinh dưỡng gây suy dinh dưỡng, nếu...
(SKDS) - Dinh dưỡng có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe và phát triển. Dinh dưỡng tốt mang lại sức khỏe trẻ sơ sinh,

Hiểu đúng về váng sữa để sử dụng hiệu quả

Hiểu đúng về váng sữa để sử dụng hiệu quả
Là chế phẩm từ sữa, váng sữa được sử dụng từ lâu ở nước ngoài và mới du nhập vào Việt Nam. Gần đây, nhiều

Sữa bổ sung DHA – ARA

Sữa bổ sung DHA - ARA
Nhiều bà mẹ vẫn cho rằng, trẻ phải uống sữa bò bổ sung DHA, ARA, cholin mới “khỏe và thông minh” nên cứ bắt trẻ

Biếng ăn, chậm lớn: Ðiều trị có dễ?

Biếng ăn, chậm lớn: Ðiều trị có dễ?
Khái niệm biếng ăn được quy ước là khi trẻ không chịu ăn đủ số lượng thức ăn cần thiết. Biếng ăn thường là biểu

Biếng ăn, chậm lớn: Ðiều trị có dễ?

Biếng ăn, chậm lớn: Ðiều trị có dễ?
Khái niệm biếng ăn được quy ước là khi trẻ không chịu ăn đủ số lượng thức ăn cần thiết. Biếng ăn thường là biểu

Biếng ăn, chậm lớn: Ðiều trị có dễ?

Biếng ăn, chậm lớn: Ðiều trị có dễ?
Khái niệm biếng ăn được quy ước là khi trẻ không chịu ăn đủ số lượng thức ăn cần thiết. Biếng ăn thường là biểu

“Khôn ăn cái, dại ăn nước”

“Khôn ăn cái, dại ăn nước”
Ông bà ta thường có câu: “Khôn ăn cái, dại ăn nước”. Thế nhưng còn rất nhiều người quan niệm rằng, khi ninh thịt, ninh

Suy dinh dưỡng thể phù ở trẻ

Suy dinh dưỡng thể phù ở trẻ
(SKDS) - Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể thiếu protein năng lượng và các vi chất dinh dưỡng. Bệnh biểu hiện ở nhiều

I-ốt: nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể trẻ

I-ốt: nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể trẻ
(SKDS) - Trong cơ thể chỉ có khoảng 15 – 23mg iốt, lượng này ít hơn 100 lần so với trọng lượng của sắt trong

Bổ sung Lutein có thể giúp trẻ tăng khả năng nhận thức, học hỏi và ghi nhớ

Bổ sung Lutein có thể giúp trẻ tăng khả năng nhận thức, học hỏi và ghi nhớ
Những màu sắc ở rau quả được hình thành nhờ vào một loại sắc tố thực vật được gọi bằng thuật ngữ khoa học “carotenoid”.

Một số vi chất giúp trẻ phát triển hệ khung xương

Một số vi chất giúp trẻ phát triển hệ khung xương
Cùng với nhiều vi chất dinh dưỡng khác, khoáng chất canxi và vitamin D được coi là hai nguyên tố vi lượng thiết yếu đối

Để bé thông minh, tập trung và ghi nhớ tốt

Để bé thông minh, tập trung và ghi nhớ tốt
Ngày nay, việc nuôi con không chỉ là sự lo lắng về miếng ăn, giấc ngủ cho con khỏe mạnh nữa, mà còn là làm

Tôi đã cố nhưng không thể ‘yêu’ nổi bằng miệng

Tôi đã cố nhưng không thể 'yêu' nổi bằng miệng
Anh thường gạ “yêu” bằng miệng, chiều anh tôi cũng thử nhưng không thể làm được, chỉ cần chạm môi vào “cậu nhỏ’ là tôi

‘Yêu’ vợ khổ như đánh trận, chàng đành ‘tự xử’

'Yêu' vợ khổ như đánh trận, chàng đành 'tự xử'
Khổ như… đánh trậnMột người chồng hơn 40 tuổi kể rằng: mỗi lần có ham muốn, “quy trình thao tác” của anh ta thường diễn

Vì sao phụ nữ thích đàn ông gay?

Vì sao phụ nữ thích đàn ông gay?
Dưới đây là vài nguyên nhân phổ biến nhất:Cách ăn mặc Rất nhiều, nếu không muốn nói là hầu hết đàn ông đồng tính có gu