Thực phẩm an toàn

Cuối tuần ngon miệng với cháo vịt, gỏi rau muống

Từ một con vịt, bạn có thể nấu thành một bữa ăn ngon miệng cho ngày cuối tuần. Thịt vịt ngon ngọt sẽ cho bạn một nồi cháo sóng sánh thơm béo, thịt... 

Thèm quá thịt viên chiên ăn cùng cơm trắng

Nguyên liệu: - 450g thịt lợn (thịt có tỉ lệ mỡ và nạc là 3:7) - 4 hạt dẻ, bóc vỏ, băm nhỏ; 5g muối; 5ml rượu nấu ăn; 5g gừng băm nhỏ; 5g hành lá băm... 

Thực đơn cơm tối 71,000đ giản tiện ngon cơm

1. Trứng cút ram mặn Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món trứng cút ram mặn: - 25 quả trứng cút- Xì dầu, dầu hào, dầu ăn- 2 bông hoa hồi ... 

Thơm béo xíu mại viên

Nguyên liệu 500g thịt heo (hoặc thịt bò) 1/2 chén hành tây xắt nhỏ 1/2 chén sữa tươi không đường 1/2 chén vụn bánh mì 1 quả trứng gà 3 muỗng cà phê hành... 

Bánh flan cốt dừa thơm ngon

Nguyên liệu: Cho phần caramel: 90gr đường; 70 ml nước lạnh; 30 ml nước nóng. - 2 quả trứng gà – 1 lòng đỏ trứng gà – 190 ml nước cốt dừa –... 

Pizza khoai tây

Ảnh: flickr.com Nguyên liệu 150g jambon 100g khoai tây 2 muỗng canh ngò tây băm nhuyễn 90g phô-mai 60g bột thính 5 quả trứng gà 1/2 ly sữa tươi 1 ít hạt nhục đậu... 

Dinh dưỡng - Kiến thức dinh dưỡng

Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bạn nhịn ăn sáng?

Dù bạn có nhịn ăn sáng bởi lý do nào, bạn nên thay đổi suy nghĩ của mình vì nhịn ăn sáng ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể. Nhịn ăn sáng ăn sáng của... 

Lợi ích không ngờ khi uống nước chanh vào buổi sáng

Chanh là loại cây được trồng rất phổ biến ở nước ta. Ngoài tác dụng giải khát, quả chanh còn là các vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả. Đặc biệt... 

Vì sao ngải cứu, rau má, rau răm có thể gây họa?

Theo các bác sĩ đông y, ngải cứu, rau má, rau răm có thể làm nhiều món ăn, vị thuốc tốt cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ngộ độc, viêm thần kinh,... 

Trứng gà chữa thiếu máu

Theo y học cổ truyền, trứng gà vị ngọt, tính bình, có công dụng tư âm, nhuận táo, dưỡng tâm an thần. Thiếu máu do can thận hư: Trứng gà 2 quả, hà thủ... 

Phụ nữ cũng không nên ăn nhiều rau răm

Rau răm không chịu được hạn, ưa khí hậu nhiệt đới và cận nhiệt đới vì rau răm thích ẩm, chịu nóng và có thể sống trong môi trường ngập nước.... 

Tăng chiều cao ở trẻ em

Nhiều người Việt Nam hiện nay vẫn còn quan niệm rằng thấp, bé, nhẹ cân hoàn toàn là do nòi giống quyết định và không thể thay đổi. Song điều đó cũng... 

Cẩm nang sức khỏa - Sức khỏe dinh dưỡng

Thuận tay trái thường là người tài?

Những người thuận tay trái thường có nhiều tố chất đặc biệt. Ảnh internet Theo một giả thuyết, người thuận tay trái thường có nồng độ testosterone... 

Để luôn sống và làm việc hạnh phúc

Sự tập trung của bạn là của quý hiếm, hãy sử dụng nó đúng lúc Nếu một nhà kinh tế cho rằng tiền bạc là tài sản quý giá, thì sự tập trung của... 

Muốn hạnh phúc, ăn nhiều trái cây và rau

Nghiên cứu do Đại học Queensland thực hiện trên hơn 12.000 người kết luận rằng ăn từ 8 phần trái cây và rau mỗi ngày có tác dụng cải thiện sức khỏe... 

Dùng thuốc điều hòa kinh nguyệt và những điều cần phải biết

Chào bác sĩ. Em và bạn trai có “quan hệ” không bảo vệ, sau vài ngày thì em đến ngày có nguyệt san. Sau khi hết kinh vài ngày em lại thấy có kinh trở... 

Tư vấn trực tuyến ‘Những chiêu lừa trên thị trường gạo’

Trên thị trường có rất nhiều loại gạo, nhưng chất lượng rất khó kiểm soát. Ảnh minh họa: internet Bà Nguyễn Thị Lệ Thoa – Trưởng phòng Quản... 

4 điều cần làm vì sức khỏe nhưng hay bị mọi người bỏ qua

Dưới đây là 4 điều cần làm nhưng bị chúng ta thường bỏ qua cho dù biết rằng nó có lợi cho sức khỏe.  1. Dùng chỉ nha khoa Bạn có thể nghĩ rằng...